Ejercicios para aliviar el dolor de la ciática
La ciática es un dolor que comienza en la espalda baja y normalmente irradia hacia el área de los glúteos, la parte de atrás de las caderas y las piernas hasta llegar a los pies.
El Dolor de la Ciática en el Embarazo
La ciática es la principal causa de dolor de espalda durante el embarazo. Las mujeres pueden aliviar los síntomas usando estiramientos, masajes suaves y otros remedios.
Dolor del Nervio Ciático
El nervio ciático es de vital importancia pues brinda sensación y fuerza a la pierna, al igual que sus reflejos. Conecta la médula espinal con la parte externa del muslo, y otros músculos que se encuentran en la pierna y en los pies.
Qué es la Ciática y cómo tratarla
El término "ciática" se refiere a un dolor que irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, que se ramifica desde la parte inferior de la espalda a través de las caderas y los glúteos y hacia abajo de cada pierna.